Op donderdag 16 april starten we weer met de grootraining! De training start om 19:00 en vindt plaats bij de Atletiekbaan in Amaliapark (Leidse Rijn). De droogtraining is een bootcamp-achtige training met nadruk op schaatstechniek, kracht, uithouding en core stability. Gegarandeerd zal je hier moe maar voldaan van thuiskomen! Deze training is toegankelijk voor alle…
Lees verder

We maken een duurrit van +/- 80km met lunch- of koffiestop op het einde. Afhankelijk van de groepsgrootte, splitsen we de groep op in kleine groepjes. Neem voorafgaand aan de tocht de fietsveiligheidscode door. We verzamelen om 9:30 uur, bij Fort Blauwkapel. Inschrijven is noodzakelijk en kan via het formulier hieronder. De GPX wordt gedeeld…
Lees verder

Let op! Deze training start om 19:00 uur vanaf Fort Blauwkapel. Afhankelijk van de groepsgrootte zullen we in kleinere groepjes naar de trainingslocatie fietsen. Deze training doen we op de tankbaan (Zeisterspoor), en verzamelen we aan de kant van de Doornseweg. Hier doen we een fietsintervaltraining en fietsen we gezamenlijk weer terug. Neem voorafgaand aan…
Lees verder

🚴 Arktika Clinic op De Nedereindse Berg – 26 april, 12:00–14:00 Op 26 april organiseren we met Arktika een veelzijdige en vooral leuke clinic op de wielerbaan De Nedereindse Berg. Twee uur lang krijg je de kans om je skills aan te scherpen op een veilig, afgesloten parcours. Of je nu Beginnend fietser bent die…
Lees verder

Let op! Deze training start om 19:15 uur vanaf De Fabrique (langs het Amsterdam Rijnkanaal). Afhankelijk van de groepsgrootte zullen we in kleinere groepjes naar de trainingslocatie fietsen. Voor deze training is dat het A2 viaduct. Hier doen we een fietsintervaltraining en fietsen we gezamenlijk weer terug. Neem voorafgaand aan de training de fietsveiligheidscode goed door.…
Lees verder

Let op! Deze training start om 19:00 uur vanaf Fort Blauwkapel Afhankelijk van de groepsgrootte zullen we in kleinere groepjes naar de trainingslocatie fietsen. Deze training doen we op Laan 1914, en verzamelen we onderaan de klim. Hier doen we een fietsintervaltraining en fietsen we gezamenlijk weer terug. Neem voorafgaand aan de training de fietsveiligheidscode…
Lees verder

Op zondag 10 mei organiseert Arktika samen met de NTFU wielersportbond een fietsveiligheidscursus! Eveline Bremmer, trainer van de NTFU, zal je deze dag meenemen in de groepsdynamieken tijdens het fietsen. Je krijgt zelf beter inzicht in hoe je prettig in een groep fietst en ook wordt ingegaan op hoe je een groep op een veilige…
Lees verder

Let op! Deze training start om 19:00 uur vanaf De Galgenwaard (hoofdingang). Deze training is gefocust op fietsbehendigheid. We zoeken een veilige plek op waar we oefeningen gaan doen voor bochtentechniek, remmen, balans en nog veel meer! Mocht je dit liever niet willen doen, is er ook een (normale) intervaltraining mogelijk. Afhankelijk van de groepsgrootte…
Lees verder